ゆるベジ情報

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グルテンフリーのお菓子はコンビニで買える?人気やオススメを調査!

元から小麦を摂りすぎると不調を感じることからグルテンフリーの食生活をなるべく摂り入れてる私ですが、スイーツやお菓子が大好き! グルテンフリー=小麦NGということはイメージができると思いますが、なんとなく敷居が高いイメージがありませんか...
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ヴィーガンのミルクが代用と思えないほど美味しい!どんな種類がある?

私も我が家の子供もそうなのですが、牛乳は嫌いではないけど飲むとお腹がゴロゴロで沢山飲めない... あるいは乳製品アレルギーの方もいらっしゃるかもしれません。 そんな方にとって朗報なのがここ最近増えてきたヴィーガンミルク!! ...
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ヴィーガンが日本で流行らない理由は何?美味しくないし高いから?

最近テレビや雑誌、SNSなどでも話題になってる『ヴィーガン』をご存じでしょうか? なんとなくおしゃなイメージ?という方も多いかもしれませんし、ベジタリアンとどこが違うの?と感じるかもしれませんよね。 ヴィーガンとは簡単に言うと肉...
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ヴィーガンバターとマーガリンの違いは?市販や通販で買える?

パン好きさん必見!ヴィーガンバターという食材があるのをご存じでしょうか? どこか物足りなさがあるイメージのヴィーガン食ですが、実は乳製品不使用のヴィーガンバターがあるんです! ...あれ?植物性バターといえば市販のマーガリンとは...
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