美容 【体の不調でお悩みの方へ】女性が通いやすい整体院のポイントや特徴、失敗しないコツを徹底調査
お仕事や家事のストレスはどう解消していますか？
疲労や痛みが取れず、苦しんでいる方は非常に多いです。そこで、今回おすすめする解消方法は「整体院に通うこと」。
整体院と聞くと敷居が高く入りづらいイメージがまだまだあります。
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子育て 【出産祝い】プレゼントを贈る際の時期やマナー、本気でママが喜ぶ出産祝いをご紹介します
赤ちゃんが生まれたことに祝福の意味を込めて贈る「出産祝い」。
ママ友や親戚、同僚など、大切な人に向けて絶対に喜んでもらえるアイテムを贈りたいですよね。
しかし、出産祝いを贈る時期やマナーを誤ってしまったり、アイテムによっては貰っ...
子育て 【大人女性のADHDとは】ADHDの特徴や対処法をご紹介
コミュニケーションやスケジュール管理、不注意の連続など日常生活において思うようにいかず、生きづらさを感じることはありませんか？
その違和感はもしかしたら「発達障害」が原因かもしれません。
大人になってから初めて診断される方は、近...
美容 【皮膚ガスとは？】ニオイの原因やニオイケアの方法をご紹介
身体のニオイはなかなか人に相談できないもの。
女性にとっても男性にとってもデリケートな問題ですよね。
女性は、生理周期や更年期、きついダイエット、環境の変化やストレスなど、身体への負荷や、ホルモンバランスの崩れなどから体臭が発生...
美容 バストの悩みを解決！美乳を目指す30代のバストアップやバストケアの方法をご紹介
女性の美しい身体つきを印象づける「バスト」。
外見的な悩みとして、バストのコンプレックスを抱える女性は多いのではないでしょうか。
30代女性のバストの悩みはバストの大きさや、加齢と共に変化する悩みが非常に大きいです。
そこ...
美容 【アラサー女性】大人の魅力を醸し出す女性の秘訣や習慣をご紹介
素敵だな、こんな人になりたいなという人物像はありますか？
30代女性は、今までの経験値からなる自信やプライドから大人の女性の魅力を醸し出しています。
今回はなぜ大人の女性に魅了されるのか、大人の女性になるために習慣づけることなど...
美容 タンパク質不足は老化の第一歩!?大人の女性におすすめの高タンパク質フードをご紹介
現代女性に不足しがちな「タンパク質」ですが、意識して摂取している方はどれくらいいるでしょうか？
タンパク質不足は女性の体作りや美容面で非常に影響があり、老化の原因とも言えるでしょう。
しかし、タンパク質は何を食べれば補えるのか、...
グルメ マクドナルドのハッピーセットにトムジェリ&キキララが登場！販売期間とラインナップを紹介
多くの子ども達に人気のマクドナルドのハッピーセット。
ハッピーセットにはおもちゃが付いてくることで、子どものお腹も心も満たせるため、子育て中のママの強い味方です。
そんなハッピーセットですが、2023年2月10日から「トムとジェ...
グルメ 【2023年のトレンドスイーツ】カヌレならぬ「パヌレ」の正体とは？
皆さんは「パヌレ」をご存知でしょうか。
パヌレは、2023年に来ると話題沸騰中のトレンドスイーツです。
2022年に大ブームになった「カヌレ」と姿・形は似ていますが、一体何が違うでしょうか。
そこで今回は、パヌレの正体やカ...
美容 自宅で自分と向き合える「マインドフロ（風呂）ネス」の世界
体の五感を集中させ、今この瞬間の気持ちを受け入れる練習「マインドフルネス」をお風呂ですることを「マインドフロ（風呂）ネス」と呼ばれます。
これはコロナ疲れや、普段のストレス解消などにおすすめです。
今回は自宅で自分に向き合えるお...