田舎暮らし 【2023年最新】冷え対策のおすすめグッズはなに？雪国に10年暮らした筆者が効果のあったものを紹介します！
朝、布団から出るのがつらいシーズンになりましたね。
暖房を入れる前のキッチンやリビングは、床の冷たさが足先に伝わり痛いほど。
家事ために家族より早く起きる私たち女性には、冷え対策は必須です。
今回は冷え対策におすすめのグッ...
zeru1971
田舎暮らし 
田舎暮らし 【2023年秋】紅葉狩りにおすすめの関西スポットはどこ？注意点をあわせて紹介します
秋に入ってもあたたかい日が続いた2023年。
紅葉はやや遅め、と思っていましたが葉が色づいてきましたね。
11月下旬になり、各地で見ごろを迎えているようです。
今回は、2023年 紅葉狩りにおすすめの場所を関西に限定して紹...
田舎暮らし 冷え性対策に効果的な食べ物は？身体の芯からあたたまる食材を紹介します
すっかり寒くなりましたね。
スーパーマーケットやコンビニでは使い捨てカイロや機能性靴下・手袋が並べられ、冬本番を迎えています。
「何をしても手や足の先が冷たい」
「寒くて眠れない」
そんなお悩みはありませんか？
...
田舎暮らし れんこんは身体にいい？冬にしっかりと食べるべき理由を解説！【冬野菜】
冷え込む季節になりましたね
食養生では昔から、冬に根菜を食べて身体をあたためることをすすめています。
根菜の代表は大根、にんじん、れんこん、ごぼうですね。
どれも加熱調理に向いていて、冬のレシピにぴったりです。
そん...
美容 冷え性対策になる飲み物は？効果的な飲み方と注意点を解説します【女性の悩み】
あっという間に秋が終わり、冬の冷え込みが始まりましたね。
朝起きると暖房が入っていない室内はひんやりとして、こごえそうになります。
男性よりも筋肉量が少ない女性は体で熱を生み出しにくいため、冷え性になりやすいもの。
...
未分類 「酉の市」（とりのいち）とは何？2023年はいつになる？【11月の風物詩】
すでにクリスマスケーキやおせちの予約が始まっている11月。
今年も残すところあとわずかで、あわただしくなってきましたね。
この時期のイベントとして有名なのが「酉の市」（とりのいち）。
関東地方を中心に行われている伝統的なお...
子育て 七五三のお返しはするべき？返礼に使うかけ紙を解説します
11月15日は七五三ですね。
ご家族で神社様・お寺様にお参りしたり、記念写真を撮ったり、すでに予定を立てている方が多いかと思います。
わが子の晴着を選ぶのは心が躍りますよね。
子供と一緒に「あれがいい、これがいい」と相談し...
田舎暮らし カメムシの忌避剤 おすすめは？実際に使って効果があったものを紹介します！
2023年秋、各地でカメムシの大量発生が報告されています。
SNSを見ていると、悲鳴に近いつぶやきも多く見受けられますね。
かく言う筆者も朝、カーテンを開けるとベランダにカメムシを発見してテンションが下がることがよくありました。...
子育て 七五三に記念写真だけはあり？プロに撮影を頼んだ場合の相場はいくら？
近年、七五三のお宮参りを省略して記念撮影だけおこなうご家庭が増えています。お参りは本当に省いていいの？プロに記念写真を頼んだときの相場はいくら？この記事はそんな疑問にお答えします。
田舎暮らし 七五三の化粧はどうする？デリケートなお子様の肌にも使えるものを紹介します
11月15日は七五三。
3歳と5歳の男児、3歳と7歳の女児に晴着を着せて、健やかな成長を願い神社様やお寺様にお参りする日です。
この日のために選んだ晴着姿、女の子は化粧をしてのぞむのが定番になっています。
普段のお出かけと...